Oblast hlavy

Časté potíže v oblasti hlavy

migrényCNS, paměťpotíže očípotíže s vlasypotíže s pletí
Oblast hrudi

Časté potíže v oblasti hrudi

plicní infekcealergie, astma, bronchitidazadýchávánícysty v prsou
Oblast břicha

Časté potíže v oblasti břicha

žaludekslinivkajátrapotíže s vyprazdňovánímgynekologické potíže

Psychika, emoce a strava


Psychika, emoce a strava

Pro získání a udržení energie- čchi – hrají významnou roli pozitivní dojmy a emocionální vyrovnanost.

Prudké- ohnivé emoce( vztek, zlost, agrese) spotřebovávají mnoho čchi a vyčerpávají tělo, zejména srdce, játra a plíce. Chladné emoce) strach, frustrace, nespokojenost) blokují čchi a její vytváření v dýchacích orgánech, v trávicím traktu a v oblasti ledvin. Také nedostatek pohybu, způsobený sedavým zaměstnáním, vede k nedostatku čchi. Postihuje zejména slezinu a tím také energii určenou k trávení a dále játra( „ napjatá" játra). Stagnace čchi jater se projevuje zřetelně při konfliktech pocitem" knedlíku v krku", u žen před menstruací napětím, podrážděností nebo sklíčeností. Stres, každodenní průvodce člověka, má také negativní vliv na trávení.


Jak tedy jíst?

  1. strava by měla být chutná a zdravá, dobře stravitelná, což platí ve velké míře o vařených pokrmech: teplá snídaně, vařené kaše, jáhly, vařené obilné vločky, polentu s dušeným ovocem nebo skořicí vede časem ke snížení chuti na sladké
  2. jíst méně syrové stravy, zejména v zimních měsících
  3. dodávat tělu enzymy (kvašená zelenina)
  4. jíst zeleninu a ovoce z našeho zeměpisného pásma, minimum tropického ovoce, zejména v zimě
  5. vyhýbat se potravinám, zhoršující zdraví – mléko a mléčné výrobky, tavené sýry - viz přehled
  6. jíst v klidu, dobře žvýkat a jíst přiměřeně svým energetickým výdajům - nepřejídat se


V rámci diagnostiky přístrojem Supertronik dostanete přehled potravin, vhodných pro Vás a Váš zdravotní stav.


<< zpět

Nákupní košík
Akční slevy

AKCE 

VÁNOČNÍ AKCE

NOVINKA - SPIRON AIR

POSÍLENÍ IMUNITY

AKCE ČAJE

Součástí nákupu je bezplatná KONZULTACE Vašich zdravotních obtíží a PORADENSTVÍ prostřednictvím e-mailu nebo telefonu.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

více

Jsem jin nebo jang konstituce?

Jsem jin nebo jang konstituce?

Otestujte se - jaký jste konstituční typ!

více
Rada pro toto období

Rada pro podzimní období

Rada pro podzimní období

V podzimním období se téměř každý setká se zdánlivě banální, běžnou nemocí- chřipkou. Začne nastydnutím, rýmou, pokračuje únavou, schváceností, teplotou, kašlem...po bolesti zubů prý druhá nejčastější nemoc na světě. Bývá často podceňovaná, přechozená a nedostatečně vyléčená. Bohužel může vyústit ve více závažné potíže typu chronických zánětů ( ledvin, kloubů..), různé komplikace ( zápaly plic), v horším případě nás může dlouhodobě provázet (např.v podobě revmatoidní artitidy), léčení je poté komplikované a obtížné.

více
Facebook Copyright © 2002 - 2012 McRAI s.r.o.
Real application for internet